トレメモ

2019年2月13日に 「ソレダメ!」　と言う番組で【お口のトラブル解消!　歯の新常識!】 について紹介されま […]

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2月5日に 教えてもらう前と後と言う番組で 【正解!冬の朝食SP・イチゴ】 の健康パワーについて紹介されました […]

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2019年1月29日に 林修の今でしょ!講座で「冬こそとりたい三大食品の中から 今、医学界で注目!されている　 […]

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2018年12月17日放送の名医のTHE太鼓判で、 股関節痛予防や改善効果が期待できる四股トレーニングについて […]

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骨を強くしてくれる黒くてひらひらとした食材と紹介されたのは「キクラゲ」でした。 今回の名医のTHE太鼓判ではキ […]

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つらい腰痛に悩んでいたという遼河はるひさんや渡部建さんですが、 わずか10分の治療で腰痛が改善！？ 今回放送さ […]

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2018年12月17日（月）放送のキューピー3分クッキング「豚肉きのこ納豆の炒めもの」レシピを料理研究家の小林 […]

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2018年12月16日放送の男子ごはんでは、 マカオの家庭料理「ミンチィ&バカリャウのコロッケ」の作 […]

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今、まさに忘年会シーズンですよね！ 昨日も忘年会だったという方も多いのではないでしょうか？ でもハメを外しすぎ […]

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塩分が多いイメージのある「みそ」ですが、 飲まない人に比べて1日2杯以上飲む人は高血圧になるリスクが約80％低 […]

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