2018年10月29日放送のしゃべくり007で貴乃花元親方が紹介していた黒米が話題になっていましたね。
黒米とはなんなのでしょうか？
黒米の便通効果とは？
黒米は栄養価が高い！
貴乃花元親方は現役の時から以下のご飯を食べていたそうです。
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・玄米
・白米
・古代米
ちょっと入れると真っ黒になるそうですが、
そういったお米を食べるようになってくると
白米を食べるのが気持ち悪いレベルになってしまうそうです。
黒米とは？
黒米ってなに？と思った方も多いと思いますが、
実は黒米とは何かについては番組内で放送されませんでした。
そこで、ちょっと調べたところ、
黒米とは古代米に分類されるお米のようです。
つまり、黒米とは古代米の種類になるようです。
貴乃花流黒米定食
トレメモ炭で炊いたみたいな感じですよね。
というかむしろ「炭」そのものですよね＾＾；
スタジオでは見た目について、
「イカスミパスタやイカスミのリゾット見たい」
という声が聞かれていましたね。
黒米を食べた感想
黒米を食べた感想ですが、
原田泰造さんは「歯ごたえがあって味がちゃんとついてて美味しい」ということでした。
トレメモこの「味がついてて美味しい」という感想ですが、
これって上に乗っていた唐揚げや梅の味だったりしませんかね？
黒米の便通効果
黒米は体にイイし栄養価が高いということですが、
貴乃花さんがいうには便通が全然違うということです。
ですから女性は特に食べたほうがいいとのこと。
まとめ
便通にイイというと大麦やもちむぎなどについてよく聞かれますが、
黒米もやっぱり便通にイイんですね。
変に薬などに頼らずに栄養をとりながら便通をよくしてくれるなら絶対にこっちのほうがいいですよね！
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