健康カプセルゲンキの時間【夏の血圧対策と血圧計の正しい使い方！130超えたら注意】
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夏は血圧が乱高下しやすく血管へのダメージが起きやすいので、 ある日突然血管障害を引き起こすこともあるそうです。 […]
月別: 2019年6月
世界一受けたい授業【スタンフォード式最高の睡眠の質を上げる方法まとめ！西野精治先生】
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みなさんはしっかりした睡眠を取れてますか？ まだ夏真っ盛りという感じでもないですが、 気温差が激しかったりして […]
キューピー3分クッキング【さばみそ煮缶の香味おろしあえ＋いわしかば焼き缶と三つ葉のおろしあえレシピ】
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2019年6月29日放送のキューピー3分クッキングで さば缶といわし缶のおかずとして ・さばみそ煮缶の香味おろ […]
キューピー3分クッキング【えびのポテト包み揚げレシピを石原洋子先生が紹介】
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2019年6月28日放送のキューピー3分クッキングで「えびのポテト包み揚げ」のレシピが紹介されました。 教えて […]
ホンマでっかTV【手書き＆捏造リツイートやAIスピーカー・キャッシュレスのトラブル】
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技術のスピードによってかなり速い速度でどんどん便利になっていく世の中ですが、その裏側では… 今回のホンマでっか […]
ゲンキの時間【クロスシンドローム対策腸腰筋伸ばしストレッチとボールコロコロ転がし】
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2019年6月23日放送の健康カプセルゲンキの時間で クロスシンドロームという肩こりや腰痛の真犯人と、 対策法 […]
金スマ【内臓脂肪がストンと落ちる食事術で杉田かおるさんがダイエットに成功！】
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今回の金スマは今話題になっている本「内臓脂肪がストンと落ちる食事術」をもとに、 ・2週間でマイナス4kg！もっ […]