「主治医が見つかる診療所」の記事一覧
主治医が見つかる診療所【リズム脳トレと両手歯みがきで認知症を予防改善！】
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2019年8月8日放送の主治医が見つかる診療所で認知症を予防改善する「親指」と「口の中」を使った2つの新習慣に […]
なぜ？どうしても痩せられない女性の秘密【主治医が見つかる診療所・安藤なつさん】
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えっ！？ 医学的に痩せづらい体ってあるの！？ ダイエットしてもどうしても痩せられない…という方はもしかすると… […]
主治医が見つかる診療所【アーチくずれ予防改善チューリップ体操とタオルとって体操】
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その足のトラブル、もしかしたらアーチくずれが原因かも！？ アーチくずれは日本人の約7割が悩んでいる足の症状だと […]
主治医が見つかる診療所【酸化悪玉コレステロールの原因は電子レンジ？予防改善法も紹介】
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2019年6月13日放送の主治医が見つかる診療所で隠れコレステロールとして「酸化悪玉コレステロール」について紹 […]
主治医が見つかる診療所【隠れ脂肪肝を予防改善！なんちゃってスクワットのやり方】
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主治医が見つかる診療所では、気づかないうちに肝臓が破壊されてしまうかもしれない、健康診断では見つけられない隠れ […]
主治医が見つかる診療所【肺年齢を若返らせるよこ笛呼吸法と脇腹ストレッチのやり方】
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2019年4月25日に主治医が見つかる診療所で 「肺年齢を若返らせる最強の呼吸法」として3つの呼吸ストレッチに […]
主治医が見つかる診療所【ポッコリお腹解消腸腰筋ストレッチとペットボトル呼吸】
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ただでさえ気になるポッコリお腹… これが年末年始を迎えたら… そんな方のために今回の主治医が見つかる診療所の、 […]
主治医が見つかる診療所【小顔リンパずらし5ステップでほうれい線やアゴのたるみを解消！】
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顔のむくみってある年齢を超えるとちょっとしたことで気になるようになってきちゃいますよね＾＾； でもたったの10 […]