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ヒルナンデス【50歳以上若見え美女の洗顔方法&耳くるくる体操】

2019年8月27日放送のヒルナンデスで50歳以上若見え美女の美の秘訣について紹介されました!

石津香織さん(60歳)の美の秘訣

耳ぐるぐる体操

くすみに悩んでいた石津さんが1年で透明肌になったという耳ぐるぐる体操のやり方です!

1)両手で両耳をつかみます。
2)前に3回まわします。
3)後ろに3回まわします。
4)耳の上、横、耳たぶを3秒ずつ引っ張ります。
5)3秒間耳を折りたたみます。

トレメモトレメモ


この耳ぐるぐる体操を毎日行うことでシワ予防や肩こりにも効果が期待できるそう。

生徒


きくち体操でも肩こり解消の耳の体操が紹介されていましたよね。
金スマ【きくち体操のやり方!1分で肩こり解消・手のひら・口あけ・耳まわし】

口元コンシーラーで口角アップ

口角が上がって若見えになるコンシーラーの使い方です!

1)口元にコンシーラーで口角を上げるように入れます。
2)指でなじませます。

1分間美脚ストレッチ

1)朝ベッドの上に寝転んだままエアバイクの動きを30秒
2)両手両足をバタバタさせます。

さらに、寝る前にボディクリームを脚に塗ったら脚全体にラップを巻いて5分間放置するという美容法も。

トレメモトレメモ


石津さんはこの保湿方法を週に1度行っているそうです。

天野雅子さん(62歳)の美の秘訣

酵素洗顔パウダー

日焼けによるシミに悩んでいた天野さんのひっぱたく(?)美容ほうです。

1)ゴシゴシと酵素洗顔パウダーでしっかり洗います。
2)シャワーを当てながらハリを出すために肌をひっぱたいて洗顔パウダーを落としていきます。

生徒


肌が強い人じゃないと真似できませんね。

ピンク下地で厚塗りしない

ピンクの下地を薄く塗ることによって若見えしているということ。

トレメモトレメモ


ピンク色の化粧下地はくすみや色ムラがおさえられるそうです。

頭皮ケア

年齢を重ねると髪の毛が薄くなってきますが、
天野さんは、頭皮ケア用のローションでマッサージで頭皮を柔らかくしているとのことです。

北川雅子さん(51歳)の美の秘訣

9グラム超繊細洗顔

敏感肌な北川さんは天野さんと違って超繊細な洗顔方法。

1)クレンジングを顔全体に乗せます。
2)薬指だけで9グラム圧力(頬が動かない力)でくるくるまわしていきます。
3)1分間放置します。

トレメモトレメモ


放置することで汚れが浮き出てきて、こすらずに化粧が落とせるそうです!


4)32度のお湯を手ですくいながら洗います。

基礎化粧品は弱酸性

敏感肌の北川さんは肌荒れ対策で基礎化粧品を全て弱酸性にしているそうです。

ゆでたまごを毎日食べる

北川さんは美肌のために5年間、毎朝ゆでたまごを食べているそうです。

トレメモトレメモ

まとめ

それにしても60歳以上が2人もいるとは驚きましたね!
40代くらいでも全然通るのではないでしょうか?
あとは北川さんの10年後に期待です!

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